Fyrir fullorðna er ýmislegt í boði á Hellu, að Laugalandi og í Þykkvabæ.
Hella
Fótbolti - Old boys, fótbolti - meistaraflokkur KFR, Körfubolti - Old boys, Blak kvenna - U.M.F Hekla.
Allar nánari upplýsingar fást í Íþróttamiðstöðinni á Hellu. Sport(hja)ry.is eða sími 4887040.
Laugaland
Blak.
Allar nánari upplýsingar fást í Íþróttamiðstöðinni á Laugalandi. Sport(hja)ry.is eða sími 4876545.
Þykkvibær
Jóga.
Allar nánari upplýsingar fást í Íþróttamiðstöðinni á Hellu. Sport(hja)ry.is eða sími 4875659.
Nánari upplýsingar um framboð er að finna á Suðurlíf.is